这本身没什么的,动作方面无所谓啊,只要能守住球,怎么扑救不是太重要,关键是要注意的的感觉,要注意球的路径,我们平常情况下的,基本没什么弧线球一类的,死角...
重心没有跟着身体走。练习的时候,可以用一个跨栏摆在海绵垫子前面,练习鱼跃的动作,起跳的时候一定要注意,重心的位置一定要高。另外身体的柔韧性要好,落地注意...
如果在草地的话就不用怕了,买一些好的装备(护肘和护膝就可),等你当门将久了你会发现不用带这些也不会痛了(这是我总结的经验,我在我的球队中当1号门将哦) ...
门将不光是要靠技术和身体,意志力很重要,首先要勇敢,面对来球不要想太多,不要想会不会疼 而是用平常训练的手型与姿势奋力将球扑出,你越勇敢对手越怯懦,发挥...
手臂、腰、腿。4.如果发现球离所扑住的范围太远,可试着鱼跃将球托出横梁或门柱。5.多多训练吧。找队友联系扑球。如果你的技术已经很好了,可试着练习连续扑球:找...
首先,你要明确一点,门将的扑救动作只是门将技术的一个方面,一般称之为门内技术。门内技术的高低不止与训练和你的悟性有关,身体素质是否足够出色也是你能否将门...
1、出击 2、要点动作 3、心理 方法/步骤 出击 面对单刀球,门将一般要选择出击直面对方前锋。出击的主要目的是封锁对方前锋的射门角度,门将若是不选择出击站在球...
一般情况下是选择对方刚触球的一瞬间(非射门而是带球)~这种情况下出击~当你离球最近时~也是对方离球最远的时候~这时对方对球的的控制力最低~出击时间是要靠大量...
门将扑单刀可以有两种方法,第一种是以高速冲上去,然后接近球的一刹那做出封堵的动作,就算人家射门也只不过射中你身体而已,缺点是碰上脚法好的容易被过,然后就...
他会下意识的继续射这个角度,你可以扑第一次射点球进的角度;第二点就是干扰射点球球员的心理,参考一下杜德克,射点球没有什么实力,全靠运气和心理,只要你给他...
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